the views which they take of them." 人对某些事的想法可以影响到他的情绪。情绪是由思维所左右的。 思维不一定理性,担心的事不一定会发生,发生了也不一定就天塌下来,天塌下来也不一定就必死无疑。 所以纠正非理性的思维可以改变情绪。 anti-depresession 的药很多副作用,一旦用上不可以轻易停药。建议你一定要读一本情绪治疗的辅助书---The feeling good handbook。by David Burns. 很著名的精神病学家。 它会叫你如何纠正非理性的思维,一步一步领你走出depression 。 此书治好了很多人的忧郁症。 不知道你一开始用干扰素干什麽?