回复：

你先用自由泳双腿的剪水， 和蛙泳的手臂。 个人感觉这个就比自由泳轻松多了，

这个学会了，再换成蛙泳的踢腿。踢腿时随便就可以走的。先玩玩，不要太认真，就好学了。