问个关于睡觉时间的问题

俺向来晚睡，可孩子6：30起床。我可以睡到8点多，却被他们吵的睡不着。喜欢晚上他们睡了做些自己的事，一般至少9：30后，那是我一天最愉快的时候，当然一下就12点了。现在不比从前，睡6，7个小时，第二天很累的感觉。这样有一年了，觉得最近身体总觉得累。 可和他们同步的话，我一点自己时间也无，总不能早上6点起来灌水看电视剧吧。

大家都是啥时睡呀？有孩子之后是不是除了工作就是孩子。没有这个“自己时间”我又会觉的工作压力很大，睡前没换脑子（比如看电视剧）就会夜里醒来想工作然后再也睡不着。

所有跟帖： 

• 我也一样，觉得所有的时间都被工作和孩孑占满了，有自己的时间很难。我又不能晚睡 ，不然第二天影响上班。我就利用午休时间去做自己的事 -masonmom- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 17:22:00

• 练习multi-tasking，一边陪孩子玩，一边做家务或自己玩～ -viewfinder- ♀ (199 bytes) () 12/15/2011 postreply 19:11:12

• 唉，我不是要做啥正经事，他们做作业时，老妈看电视也太说不过去了 -Tanya06- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 20:10:24

• 他们做作业时，老妈就干家务；他们睡觉，老妈就可以放心上网了。 -xchmm- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 20:18:16

• Exactly~ -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 20:25:32

• 哈哈，其实我还想说，老妈戴上耳机坐孩子对面看电视剧，也不错～～～ -xchmm- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 20:29:01

• 那个，对已经上学了正在写作业的孩子可能影响不好：）不过可以看看喜欢的书啊， -viewfinder- ♀ (23 bytes) () 12/15/2011 postreply 20:37:22