什么是保健品？

如果是“药”（装在瓶子里的营养补充剂），俺只是偶尔吃片鱼油（当比较忙没时间做海鲜的时候）。除此之外任何维生素、钙片、中药营养药、美国草药松树皮之类的都不吃。

如果是食品，那就数不过来了。我坚决反对把几种东西当成健康食品，其他食品就不是。杂食最好。

绝对不用护肤用品。我对防晒霜好像有点过敏。夏天得戴帽子。