大夫让每天补钙1200mg, VD1000. 吃两片钙片正好。再吃MV 钙和VD就多了。想听听各位专家的意见。前些日子听说 Centrum silver 有问题?啥问题?谢谢。
更年期后
所有跟帖:
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这些维生素药片都含有其他成分让我吃了以后肝不舒服,所以不吃。我是这样补钙的,
-astermatch-
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12/06/2011 postreply
11:58:41
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回复:这些维生素药片都含有其他成分让我吃了以后肝不舒服,所以不吃。我是这样补钙的,
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12/06/2011 postreply
14:48:27
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吃Citracal补钙比较好,一般里面已经有D
-dudaan-
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12/06/2011 postreply
12:33:36
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请教Citracal 比别的补钙产品有什么优势呢?
-jck6-
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12/06/2011 postreply
12:55:19
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Caltrate 和itracal补钙那个比较好,我吃的事Caltrate 600 mg 钙+400D3/片
-Turtledove-
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12/06/2011 postreply
13:04:00
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Citracal是柠檬酸钙,易吸收,不容易造成结石,比Caltrate (碳酸钙)好
-dudaan-
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12/06/2011 postreply
13:11:50
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对的
-rayray-
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12/06/2011 postreply
13:26:24
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谢谢。
-jck6-
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12/06/2011 postreply
13:33:53
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请问在哪买?
-8765-
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12/06/2011 postreply
19:56:00
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谢谢大家的回复。
-Turtledove-
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12/06/2011 postreply
13:44:30
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回复:更年期后
-灵芝姑娘-
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12/06/2011 postreply
20:36:14
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杂粮粗食多晒太阳。最多每天吃一片复合维生素就可以了。补的多,自身的吸收能力就减退了。
-宛然-
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12/13/2011 postreply
15:17:49