我觉得你说的非常有代表性。

来源: 恶俗老狼 于 2011-12-03 19:57:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (125 bytes)

很多中国女孩害怕练出一身“横肉”。但实际上如果方法得当，力量练习对健身/健美都非常有好处的。

谢谢你！

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