牙龈肿痛+鼻出血

牙龈肿痛，出国之前常犯，犯了就吃牛黄解毒，吃了慢慢就好了（其实不吃八成也会好）。出国之后，也犯，不吃药，也好。随着逐渐注重牙齿保健，一年两洗，偶尔深洗，十年了，牙龈肿痛就再也没有犯过。

鼻出血，秋冬之交和冬春之交，常犯。以前看过几次中医，没用。以前不敢吃上火的食物，出国后，没人唠叨了，后来发现吃羊肉，榴莲，烧烤，桂圆，葱姜蒜，香菜，胡椒，根本没影响。三天前流了一次鼻血，今秋第一次，昨天吃了焖羊肉，今天吃了羊肉馅饺子。没事。