回复：

可以吃２０－２５克左右， 没有必要完全按照营养师的要求， 只要营养够， 不饿就行了。早餐完全没有必要吃主食， 可以一个鸡蛋， 一杯牛奶， 很少麦片，或者半个西红柿。 不知道你中午和晚上的１小时是什么个情况？

所有跟帖： 

• 谢谢！我以为必须至少３０G呢。 -铁蛋妈妈- ♀ (265 bytes) () 08/23/2011 postreply 06:41:46

• 回复：没那么严重， 放松。营养师的话只是参考。 -laoyueyue- ♀ (0 bytes) () 08/23/2011 postreply 09:05:19

• 回复：不知道你早晨空腹是什么情况？ -laoyueyue- ♀ (0 bytes) () 08/23/2011 postreply 09:17:07

• 我早晨空腹血糖一直很正常，数值在82-86。 -铁蛋妈妈- ♀ (0 bytes) () 08/23/2011 postreply 09:25:06

• 回复：那就还是减少早饭的主食，孩子不会有问题的。 -laoyueyue- ♀ (0 bytes) () 08/23/2011 postreply 10:38:21

• 谢谢！那我就放心了。 -铁蛋妈妈- ♀ (0 bytes) () 08/23/2011 postreply 11:47:58