俺好办,俺本来就是生长在中国南方的,很耐热,40度的高温高湿天气俺都经历过了,37度对俺来说并不是特别难受。如果不怎么动的话,身上甚至都没有太多的汗。(俺美其名曰心静自然凉)当然,俺的生活规律也没有太大的变化,最多就是水稍微喝多点,饭稍微少吃点,长袖长裤换成了漂亮的裙子。
俺老公就难受了。他和俺相反,属于抗冻不抗热的,这样的温度可以让他热的坐立不安了。因为天热,他喝水量剧增,饮食骤减(是平时饭量的一半),在家光着膀子,只穿条大裤衩,手中拿着扇子呼呼扇个不停。饮食上俺做了凉面,凉拌菜,凉茶等,让他尽可能有些胃口。
除此之外,他还特别不耐晒,西人得皮肤癌的几率要大大高于俺们,所以在这方面他也很有自知之明,从来不和俺比试看谁更耐晒。俺是从来不用防晒霜(不过帽子雨伞还是会用到的),他是帽子雨伞长袖长裤防晒霜恨不得用上SPF100的(如果有的话),即使这样,他还是比俺更容易晒伤。还好他从来不在这方面逞强,觉得俺抗晒,他也应该和俺一样抗晒,即使俺们生活在同一个地方,吃的也一样(以中餐为主),他也不会认为他就会变得和俺一样抗晒了。
好在俺们在对待高温天气上意见比较一致,那就是尽量不用空调(不过俺怀疑到了40度他是否还能坚持)。所以为了能安全避暑,他不得不采取一系列的措施来保证他能和俺一样轻松度过这高温天气。
顺便发张周末顶着大太阳拍的片片吧。6小时的高温加毒晒啊,俺容易么俺