里面是历来有关小儿健康的粗浅跟贴杂烩,不完全针对,请随便看看吧。

来源: 华灜 2011-07-16 07:13:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (4269 bytes)
回答: 如何增强小孩的抵抗力?seekinfo2011-07-16 04:29:08

 

作闹儿 VS 可人儿

除非极其特殊的恶劣环境,或恶性事件等,通常出生的婴儿都有着明亮闪烁的大眼,大大的脑袋,胖胖的脸蛋儿,晶莹剔透的皮肤,圆鼓鼓的身体。。。是如此地健康,活泼而可爱。这其实是造物主的有意安排,目的就是让养育者,不由自主地去怜爱Ta,关心Ta,保护Ta,让Ta得以茁壮成长,从而使人类得以延续。

而消化不良,胃口不开,体质弱,易得病的孩子,要么穿,捂得像个大阿福,赤红的脸庞中央常年挂着鼻涕,手脚呼呼烫;要么面黄肌瘦,眼神呆滞无光,缺少笑容,甚至哭丧着脸,缺少活泼与朝气,即使没器质性疾病,也成十足的病态儿。上述情形,均是因养育不当,或娇生惯养或保护过度或缺乏科学常识所致。

孩子新陈代谢旺盛,热量大,平时穿,捂,盖得太多,而户外活动少,皮肤,汗毛孔,伸缩刺激不够,一遇邪风,马上感冒。饭吃得慢,就是典型的运动不足,能量消耗不了,当然没胃口,只要稍微多吃点儿,马上会引起消化不良,影响吸收;又接触不到足够的太阳光,导致维他命D缺乏,加上消化不良,而影响小肠对维他命D的吸收,便产生缺钙,进而心神不安,哭闹不停,周而复始,一个难带的作闹儿就此宣告诞生。让孩子带三分饥寒,尽可能地发扬孩子的天性,多接触大自然,晒太阳,吹冷风,尽情尽兴地玩耍,以协调四肢,消耗体力,增进食欲,增强体质,身体得以良心循环,那会是另外一个健康而活泼的可人儿。

当下我们中国人普遍不善带孩子,将溺爱错当成关爱。这点要向西方人,日本人学习。他们其实就延续了人类一直以来的养育孩子的方式,即朴素,简单,自然地放养。中国孩子身上这种问题很普遍,看中西医,吃一大堆药,补药,无非是买个心理安慰,于事无补。唯有改变养育方式才是不二法门。养育孩子,是一份苦劳,为父母的思想观念,精神面貌和综合素质,会对孩子生产影响,尤其是母亲,一定要学会养精蓄锐,放松思想,以充沛的体力,快乐的情绪和科学的观念去养育孩子。

问,我孩子经常生病,每次热度飙得老高,白血球很高,平时无胃口,常不消化,大便干结等,怀疑有否疑难症?很担心。。。

华瀛, 白血球很高,就说明有炎症。世上100%的事是没的。谁也不能夸下海口,万一是疑难或不治之症。但就一般而言,导致孩儿体弱多病的主因是,中国为父母者,对孩子无微不至是好的,但如果缺乏科学的养育方式,很易延伸出过分保护甚至溺爱,导致身体虚弱这个副产品。又因经常生病,会对孩子pay too much attention,而变得神经质,喜欢疑神疑鬼地查这查那。。。体弱孩儿大多脾胃虚弱,而脾胃又为肺之母,大便干结便是肺呈表热实虚引起肠燥。多显体力不足,精神萎靡,胸腔狭窄,肠胃虚弱,胃口不开。。。凡此种种造成免疫力低下,而易生病。惟有改变养育方式,才是引领孩子走向康庄大道的不二法门。

ID viewfinder 请问华灜日本人育儿是以放养式为主么?

华灜,没错,日本人育儿就是以放养式为主的。我本人也从他们的养育方式上得到很大的启发,受益匪浅!

在日本,从家庭,幼儿园到学校都十分强调孩子体能培养。拥挤狭小的城市里供孩子玩耍的公园却随处可见,每个教育机关,场所一定配有一个大操场,供孩子们尽情玩耍,并定期举办人人可参与的运动会。他们有句话叫,孩子的工作就是玩!哪怕是寒冷的冬季,都穿戴得不多,甚至极其单薄,意欲增强体魄。充分的发散,体力的消耗便吃得香,睡得好。十分嘲讽的是,孩子们吃得比我们的简单,朴实,主食占一半左右,从来不吃任何形式的营养剂,补钙,补锌。。。更是天方夜谭。如此这般自然,良好又符合科学的养育方式,你瞧,那些日本孩子个个都是虎虎有生,朝气蓬勃,天真快乐,礼貌自律。再加上良好的基础规范教育,形容成静如处子,动如脱兔都不为过的。同我们不少娇生惯养,溺爱娇惯而导致文弱过头,体弱多病,其他很多弱点。。。形成多么鲜明地对照呀!我并不是要贬低我们自己,旨意宣传科学健康的理念,以他人之长补己之短,来养育我们的后代,不落人后,甚至来日超越他人。

ID viewfinder,其实中国劳动人民的传统智慧也是让小孩多晒太阳,多动。不过现在很多父母把这个忽略了。应该向日本的父母学习。

华灜,日本是个全民体育国。学校,单位,机关,民间的体育,竞技活动真可谓是如火如茶。公共体育设施,场所为全民服务。他们年轻一代的身高已超越中国,男明星大都比我国的俊朗,寿命全世界最长,并逐年被他们自己打破,除了整体生活水平较高,完善的医疗福祉保障,发达的科学医疗水平,饮食的高营养价值与均衡,全民运动当功不可抹!

是的,我们原本也有良好的传统智慧。理应重新建立,或找回!


所有跟帖: 

哈哈,同意! -meigui- 给 meigui 发送悄悄话 meigui 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2011 postreply 13:07:43

说得好! -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (28 bytes) () 07/16/2011 postreply 14:40:34

谢谢TG关怀~ -华灜- 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2011 postreply 16:12:12

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