腰间盘突出症, 二年未愈, 求救!!!!!

我于2008年秋因抱孩子, 得了腰间盘突出症, MRI 显示4和5 腰椎有轻微突出. 当时只3天就完全恢复. 2009年, 因再抱孩子,加上长途飞机飞行, 腰痛又复发, 虽没到起不了床的地步, 但疏忽治疗, 病情慢慢加重. 我做过PT, chiropractics, acupuncture, yoga, plus daily stretch and strength training at the gym (3 times a week). All these helped at certain level, but none of these healed me completely. 经过近二年治疗, 进步是有的, 比如以前只能外出3小时, 现在能多做一些日常活动. 但是我从来到不了pain free every day, act like a normal person. 可以说正常生活受影响, 比如我不敢返回工作, 因为 stress 和长时间坐办公室会加重症状. 出外自由自在的度假更是奢望. 近日, 家里事多, 累了点, 痛又较重. 这样连绵不休的病, 让我沉闷和忧郁, 感到自己是个无用的残废.

 

在这里求教各位, 还有什么治疗办法? 为什莫有的人突出比我还厉害, 都能好, 我就不能. 我的针灸医生说我是肾阴虚. 我该补肾吗?

 

谢谢各位了

所有跟帖： 

• 回复：腰间盘突出症, 二年未愈, 求救!!!!! -东方龙女- ♀ (231 bytes) () 05/25/2011 postreply 18:02:28

• 好建议！ 另一个： 退步走。 回复：回复：腰间盘突出症, 二年未愈, 求救!!!!! -houtou72- ♂ (61 bytes) () 05/25/2011 postreply 18:09:38

• 回复：回复：腰间盘突出症, 二年未愈, 求救!!!!! -cxhw- ♀ (38 bytes) () 05/25/2011 postreply 18:38:50

• i got same symptom many years ago... -greendeal- ♀ (118 bytes) () 05/30/2011 postreply 14:16:40

• 那个针灸医生说得不对。腰脱要找好的按摩师治疗。真正懂的医疗的按摩师不多。 -孤舟渔翁- ♂ (0 bytes) () 05/25/2011 postreply 18:17:19

• 回复：腰间盘突出症, 二年未愈, 求救!!!!! -行不更名- ♂ (178 bytes) () 05/25/2011 postreply 18:36:18

• 你确定你的腰痛一定是椎间盘突出引起的。 -天天来听歌- ♂ (639 bytes) () 05/25/2011 postreply 19:28:07

• 回复：你确定你的腰痛一定是椎间盘突出引起的。 -cxhw- ♀ (432 bytes) () 05/25/2011 postreply 19:42:16

• 所有的腰痛本质上都是肾虚，你的针灸师可能说的对，如果是肾虚，针灸的作用不太大，艾灸会更好 -医者意也- ♂ (146 bytes) () 05/25/2011 postreply 19:54:58

• 哎！不懂就不要瞎说！ -天天来听歌- ♂ (55 bytes) () 05/25/2011 postreply 20:16:05

• 修正一下，除了急性外伤，所有的慢性腰痛本质上都是肾虚，这就是久病必虚的道理 -医者意也- ♂ (0 bytes) () 05/26/2011 postreply 09:00:58

• 回复：修正一下，除了急性外伤，所有的慢性腰痛本质上都是肾虚，这就是久病必虚的道理 -天天来听歌- ♂ (302 bytes) () 05/26/2011 postreply 15:34:55

• 腰痛有虚也有实，针灸当然可以治腰痛，治的就是实证的腰痛，治虚证的腰痛就需要艾灸或中药 -医者意也- ♂ (131 bytes) () 05/26/2011 postreply 19:15:28

• 回复：腰痛有虚也有实，针灸当然可以治腰痛，治的就是实证的腰痛，治虚证的腰痛就需要艾灸或中药 -天天来听歌- ♂ (25 bytes) () 05/26/2011 postreply 21:32:00

• 针灸当然有补虚，但是针灸补养的效用比起艾灸和中药都差得远了，既然各有所长就要选择使用 -医者意也- ♂ (0 bytes) () 05/27/2011 postreply 09:04:46

• 我认为你一定要知道你这个腰痛是不是椎间盘突出引起的。 -天天来听歌- ♂ (232 bytes) () 05/25/2011 postreply 19:59:15

• 回复：我认为你一定要知道你这个腰痛是不是椎间盘突出引起的。 -cxhw- ♀ (32 bytes) () 05/25/2011 postreply 20:08:56

• Right! -火星来的阿姨- ♀ (55 bytes) () 05/26/2011 postreply 05:46:45

• 抱孩子致伤只是表象，估计是怀孕时肾负荷过重，导致肾严重虚亏。。。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 05/25/2011 postreply 20:59:25

• 每天数次在单杠上双手和身体中线呈对称抓紧吊一会儿，再拉双腿后筋，效果不错。 -轿起我发- ♂ (0 bytes) () 05/25/2011 postreply 23:35:48

• 回复：腰间盘突出症, 二年未愈, 求救!!!!! -灵芝姑娘- ♀ (416 bytes) () 05/27/2011 postreply 01:02:29