感觉您的诸多不妥是亚健康产物。请检视一下您的生活方式，如起居，饮食，锻炼等

过敏一般不产生痰。有痰多半表明有炎症。

喝水会有所缓解？估计肺热。少捂，并借助运动让身体多发散。

因长期睡质量已衰败的床，而导致腰痛的人不在少数，不妨留意一下。

另像腰痛，肩周炎，颈椎病等，起因均是缺乏运动所致。易累，也是缺乏运动的表现。

所有跟帖： 

• 谢谢提醒，看了你的帖，我在后院锻炼了半个小时 -abc321123- ♀ (164 bytes) () 05/14/2011 postreply 06:19:47

• 注意劳逸结合，运动锻炼，以发挥身体的主观能动性。吃些清肺的食物，比服药估计有效。 -华灜- ♀ (148 bytes) () 05/14/2011 postreply 17:26:34

• 有可能肺热，有可能肺寒，有可能肺燥，不能一概而论吧？ -茶mm- ♀ (0 bytes) () 05/14/2011 postreply 21:41:03