就像歌唱家所说的,只要有足够的水分摄入,而且保持营养均衡,对健康没有负面的影响。
只是,只喝牛奶,豆浆,果汁,偶尔碳酸饮料,比较不容易保持营养均衡,而且一旦养成习惯,等孩子长大了,保持营养均衡就更加困难些。所以,还是慢慢培养喝白水的习惯吧。
BTW,我喝很多茶,也喝牛奶,豆浆,偶尔喝白水,咖啡,啤酒,果汁和碳酸饮料。
就像歌唱家所说的,只要有足够的水分摄入,而且保持营养均衡,对健康没有负面的影响。
只是,只喝牛奶,豆浆,果汁,偶尔碳酸饮料,比较不容易保持营养均衡,而且一旦养成习惯,等孩子长大了,保持营养均衡就更加困难些。所以,还是慢慢培养喝白水的习惯吧。
BTW,我喝很多茶,也喝牛奶,豆浆,偶尔喝白水,咖啡,啤酒,果汁和碳酸饮料。
• 你喝很多茶,所以没关系。可小孩几岁到十来岁时一般不爱喝茶, -viewfinder- ♀ (190 bytes) () 04/22/2011 postreply 06:54:03