先来说胃病,据一些英文的文章说,女性消化慢,胃酸分泌比男性少,因此所谓Heart Burn的几率比男性要低,特别是因胃酸过多食道返流造成的食道病变也比男性少。但是因为在美国有些女性在经期为了对付通经而吃止痛药,结果刺激了胃,造成炎症,原来的天生优势因此丧失。
女性肠道的消化速度也慢,而且肛门的肌肉较弱,所以女性出现便秘的问题明显比男性多,因此更需要注意多吃高纤维食物。
至于心脏的问题,专家提醒大家过去过分强调了男性注意防范心脏病而忽略了心血管疾病也是女性的头号杀手。
先来说胃病,据一些英文的文章说,女性消化慢,胃酸分泌比男性少,因此所谓Heart Burn的几率比男性要低,特别是因胃酸过多食道返流造成的食道病变也比男性少。但是因为在美国有些女性在经期为了对付通经而吃止痛药,结果刺激了胃,造成炎症,原来的天生优势因此丧失。
女性肠道的消化速度也慢,而且肛门的肌肉较弱,所以女性出现便秘的问题明显比男性多,因此更需要注意多吃高纤维食物。
至于心脏的问题,专家提醒大家过去过分强调了男性注意防范心脏病而忽略了心血管疾病也是女性的头号杀手。