我国百岁老年人口地区分布
2000年，我国百岁老年人口已经从1990年的6681人增加到17877人，增长速度异常迅速。从城乡分布来看，有近三分之二的百岁老年人口分布在乡村，近五分之一的分布在城市，有十分之一的分布在镇。这种分布比例与我国高龄老年人口的城乡分布基本相当。
2000年，我国百岁老人口主要分布在广西、广东、四川、新疆、河南、山东、江苏、安徽，共有百岁老人10251名，占了全国总数的62.4%。这8个省、自治区，除安徽（904人）以外，百岁老人的数量都超过了1000人。最多的是广西壮族自治区，达到了1966人，一个地区就占了全国百岁老年人口的11%。全国只有内蒙古、宁夏、西藏和青海百岁老年人口的数量低于100名。
从区域分布情况来看，2000年我国百岁老年人口主要分布在东部，密集于华南的两广、长江下游、中原等地区和西部的某些地区。总体趋势与高龄老年人口的分布相当，个别有明显差异，如新疆等。
局部地区的长寿现象研究
1、 巴马区域长寿现象
巴马瑶族自治县位于广西西北部，全县1971平方公里，丘陵土坡占三分之二，石山占三分之一。盘阳河是巴马最大的河流，它由西北朝东南把巴马县一分为二。2000年第五次人口普查，全县总人口为218724人，而百岁以上老年人口就多达74人。
（1）得天独厚的自然环境。巴马百岁老人大多分布在盘阳河两岸的河谷地区。这一地区土壤营养充足，具有高锰、锌，低铜的特点，据测试这里土壤锰含量高出其他的地区5～20倍，锌含量高出3～7倍，而这里老人头发锰含量要比日本东京和我国广州老人高出10倍以上。
由于地理位置的关系，这里形成了四季雨热配合良好的特殊气候区，自然调节了巴马的气温，净化了这里的空气，增加了空气中的负氧离子含量。这里气候温和，冬暖夏凉，四季常绿，物种丰富，没有工业污染。
（2）卓越的人文环境。巴马地区具有优秀的敬老传统，邻里和睦，代际和谐，尤以家中长寿老人为荣。逢年过节，进餐第一块肉要先敬给老人之后，晚辈们才能开始吃。
巴马是著名的“山歌之乡”，每年农历三月，开设“歌圩”庆祝三月歌节，平常时间“逢喜必唱”。巴马也是“节日之乡”。除农历四月外，其余每月都设一两天为重要节日，“逢节必聚”，促进了人际交往与和谐。
（3）饮食有节、起居有常。巴马人常年以粥为食，以水磨玉米粥为主，农忙季节粥稠一些，农闲季节粥稀一些。除了现磨现食（利于保持食物营养成分）外，巴马人还有其独特的食物烹饪方式，即所吃的蔬菜、鱼虾、豆类等都放入粥中一起煮食。更为特殊的是巴马人不用油炸、炒食物，只是常年在粥中放入“火麻油”食用，而所谓的“火麻油”也仅仅用“火麻籽”榨制的一种白色豆浆状的植物油脂。
巴马人保留了吃饭只吃八成饱的良好习惯，且常年保持低盐、低脂、低糖的“三低”饮食习惯，因而巴马老人老年慢性病的比例较低。
巴马人从不饮生水，不仅“以粥为食”，还“以粥为饮”。巴马人“日出而作、日落而息”，睡眠时间充足，而且有午睡的习惯。巴马人讲究卫生，虽然生活条件艰苦，但每日劳作后都要洗澡，长寿老人绝大多数都有每晚用热水泡脚的习惯。
（4）乐观、豁达的心态。巴马人善良、乐观、开朗、知足，乐于助人、与人为善。巴马人有活着就要干点什么的心态，许多长寿老人现在还下地干活，就是在家中也干些力所能及的事情，不愿成为没有用的人，能做的事情自己做，自立性很强。
在巴马有这样的习俗，只要是60岁以上的老人，家人都要为其准备一只棺材。许多老人把自己的棺材当成凳子坐，有的家把棺材当成存放粮食的器具。有的百岁老人已经坐坏了自己的几口棺材，还常以此为笑谈向别人讲述。
（5）独特的自我保健方式。根据当地的气候特点，巴马人普遍有饮苦丁茶避暑的自我保健习惯。
“刮痧”作为一种防病、治病的有效手段，在巴马也普遍被应用。
巴马还拥有丰富的民间医药宝库，特别是壮医、壮药。这些方法和措施为巴马人的健康长寿提供了必要的保障。
（6）家族长寿。绝大多数巴马长寿老人都的家族长寿史记录。此外，兄弟姊妹、夫妻长寿的现象在巴马经常可以见到。
总之，多种因素聚合形成了巴马长寿现象。巴马的长寿现象并不是孤立地存在，她和周边的大化、东兰、凤山县构成的中国长寿水平最高的局部区域，其长寿水平放到世界范围内去比较也是十分突出的，具有十分重要的研究价值。
2、 南通市的区域长寿现象
江苏省南通市三面依江傍海，市区五山逶迤，濠河环抱，是人居环境宜人之地，史称“江海明珠，崇川福地”。南通是江苏排位靠前的经济大市，总人口超过800万，2000年全市完成国内生产总值超过800亿元，2000年全国第五次人口普查时南通全市总人口为7512919人，百岁老人191人。
（1）南通百岁老人基本情况
根据户籍登记，2002年7月1日南通市共计有262位100周岁及以上在册老人；169位99周岁的在册老人。这一结果与2000年人口普查时南通百岁老人的调查结果（191人）比较吻合，也比较合理。
性别年龄：全市262位在册百岁老人中，男性为43人，占全部百岁老人的16.41%；性别比为19.63，即在全部百岁老人中每100位女性老人对应有19.63位男性百岁老人。户籍资料还显示，1900年底前出生现仍健在的跨越三个世纪的老人尚有98位。
籍贯与婚姻：262位百岁老人中只有6人是从南通市附近的上海、泰兴、泰县婚嫁过来的。所有百岁老人都曾有过婚姻经历，目前只有2位男性老人与其配偶生活在一起。
职业分布：百岁老人中有离休干部1 人、退休教师1人、退休干部1人、退休职工4人，其余皆为农民、手工业者或家庭妇女。
城乡分布：262位百岁老人中只有27人生活在城镇，其余都生活在农村。每个县（市）、区都有百岁老人，占70%的乡镇（街道）拥有至少一名百岁老人。
受教育程度：百岁老人绝大多数为文盲，小学文化程度的43人；有初中文化程度的7人；有高中文化程度的2人；大学以上文化程度的1人。
供养状况：有4位百岁老人因无生育或无存活子女而住在敬老院由政府供养，其余老人皆与子女生活在一起，其中绝大多数由家庭供养。
（2）南通区域长寿现象原因初探
①独特的自然环境。南通属海洋气候，常年温和，日照充足（年2150小时），雨水充沛（年1035毫米），34℃以上高温和－4℃以下寒冷天气天数很少。由于三面环江邻海，水温配合较好，形成气候的自然调节，冬暖夏凉。城市工业污染较小，空气清新（空气环境质量达标率达为96.6%）、绿化程度高，并且环境还在逐年向更好的方向发展。
②经济发达、生活安定、基础条件优良。全市人均GDP超万元，县县提前进入小康。医疗网点健全和医疗服务到位，特别是农村医疗卫生在全国处于领先。城镇、农村自来水饮用基本普及。全市城市地面水、饮用水达标率分别为86.7%和94.6%。
③老龄化程度高。目前，60岁以上老人共有137.07万，占全市总人口的17.9%，其中80岁以上高龄老人19.03万，占60岁以上老年人口的13.15%。
④人文环境优良。南通是我国著名的文化之乡，是文化底蕴深厚的状元故里。南通历史悠久，吴越文化、齐鲁文化、荆楚文化在这里交融，张謇曾在这里创办全国第一所师范学校。
⑤代际和谐，老少共融。南通建城于后周，从古至今尊师重教，崇尚尊老敬老的传统美德。96%的百岁老人生活在大家庭中，家庭关系好，子女孝顺，家家以百岁老人为荣。
总之，在人口如此稠密，地域如此广阔，社会经济如此发达的地区，出现的稳定、持续的长寿现象又是另外一种类型（姑且称之为现代化类型，其与社会经济发展、人口老龄化趋势、人口期望寿命提高相一致），具有非常重要的研究价值。
3、 钟祥的长寿现象
钟祥市（县级市）位于湖北省中部、汉江中游。公元551年～1531年钟祥曾定名为“长寿县”，明朝嘉靖皇帝从钟祥到北京坐位之后，将长寿县改名为“钟祥县”，意为“钟聚祥瑞”。2000年第五次人口普查时，钟祥全市人口为105.6万人，百岁老人46人。
（1）优越的地理环境。钟祥市位于武汉—宜昌—襄樊“金三角经济区”的中心，地理位置得天独厚。钟祥市属于中纬度地区，北亚热带季风气候具有四季分明、光能充裕、热量丰富、雨量适中、雨热同季的特点。年日照时数2112小时左右；年均气温15.9℃，年均无霜期262天；年均降雨量960毫米，年均相对温度77%。
钟祥水资源丰富，可利用水源多，水质好，有汉江等河流23条过境，容水总量487亿立方米。地表、地下水矿硬化度0.3～0.8克/升，PH值6.5～7.5，水温15～20℃。
土壤没有PH值大于8.5的碱性土壤或小于5的酸性土壤，酸碱度适中，质地松软，土壤有机质含量中等偏下，土壤含磷、钾丰富，耕作性能良好。
有丰富的生物资源，植物种类2000余种，森林覆盖率32.92%。物产丰富，是典型的鱼米之乡，又是葛粉等多种经济作物的产地。这种良好的生态环境，对长寿必然产生无形的巨大影响。
（2）良好的生活习惯。良好的生活习惯是促进健康长寿的重要因素，其中主要包括起居、饮食、嗜好和劳动。
调查发现钟祥老人均有日出而做、日落而息的习惯，睡眠充足、空气清新，对恢复体力、提高免疫力、减少疾病，具有良好的作用。
钟祥老人生活清贫，食物低热、低脂，素有常年吃豆制品的习惯，早晨喝一碗热豆浆，三餐桌上不离豆腐、香干、豆皮。夏天食米茶（米炒了再煮），消暑、解渴。8旬以上老人1/3有少量饮酒习惯，对降低低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白起了促进作用，这都有利于延缓动脉粥样硬化。
钟祥老人具有活着就要干点什么的生活习惯，劳动使他们感到有活着的价值。从而减少负性情绪，享有老有所为的幸福感、生存的追求感，保持良好的个人心态。
（3）家庭幸福、代际和谐、乐观豁达。钟祥老人多与子女同住，代际和谐、邻里和睦、老少共荣、尊老爱幼，在这里成为时尚。为老人健康长寿营造了一个良好的社会心理环境。
钟祥老人普遍性格开朗，心地善良，“知足常乐”在他们身上得到了完美的体现。
（4）家庭长寿和自然选择。在高龄老人调查中，向上追溯两代均有家庭长寿记录。在百岁老人调查中发现4名终生生活在血吸虫疫区的百岁老人，从未感染血吸虫病并能存活百岁。这显然与先天体质、免疫机能等因素有关，是自然选择的结果。
总之，钟祥是我国传统产业地区长寿现象的典型代表，对其长寿现象的深入研究也具有十分重要的普遍意义。
除上述的3个地区外，四川的彭山、乐山、都江堰，广东的三水，海南的文昌等地区的长寿水平也显著地高，其长寿现象也值得深入研究。
结 论
1、我国高龄化程度高的地区不仅社会经济较发达，而且医疗卫生条件、自然环境等条件相对较好，人口文化素质也较高。
2、我国目前长寿水平还不高，还正处于快速提高阶段，与社会经济发展密切相关的高龄化的影响还需要一段时间才能显现出来。而目前的区域长寿现象可能更多受到自然环境影响。
3、我国现在确实存在比较明显的区域长寿现象。从所选3个地区的长寿因素分析看，良好的自然和人文环境，代际和谐、邻里和睦，心态平和、家庭长寿等，是他们共同的特点，仿佛成为长寿区的充分必要条件。
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