同意.肌肉练习应该是一辈子的事.20多岁的练,是因为要体型漂亮可以找对象.中年人不练

来源: weston 于 2011-02-08 11:07:32 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (250 bytes)

回答: 的确如此由体道于 2011-02-08 06:34:10

因为有对象了有孩子了.不光是人,这个在自然界里其他动物行为里也很常见.

人的意识应该认识到什么是healthy living.同时有相应的生活方式.

对我来说,这些就像吃饭一样的.几乎每天必做.

练肌肉不一定要去gym,yoga也很好.各种俯卧撑也很好.

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