糖分极低的水果
柠檬 (lemon),青柠(lime),酸茎(rhubarb,我极为反对这个,因为草酸太高,而且一般的吃法都是加大量的糖),红莓(raspberries),桑椹(blackberries),越蔓莓(cranberries,这个也有问题,很少有人会吃鲜的,最常见的Cransin有太多的糖)。
低中糖分的水果
草莓,casaba melon(超市见过,但没吃过,也不知中文怎么翻译),木瓜,西瓜,桃子,油桃,蓝莓,Cantaloupes 甜瓜,白兰瓜(honey dew),苹果,番石榴,杏子,西柚。
糖分较高但不是最高的水果
李子,柑桔,猕猴桃,梨,菠萝