其实真正锻炼身体是快走或慢跑，再加上控制油脂类食物的摄入，

才有利于控制血胆固醇水平。 因为内科医生要隔着病人的肚皮判断病症确实不容易，一个症状就有很多不同疾病的可能。比如就咳嗽吧，就会有好多种可能：咽喉炎，鼻窦炎，气管炎，肺炎，肺癌，肺栓塞，心脏衰竭，纵膈肿瘤，反流性食管炎等等。医生必须借助于辅助检查来逐一排除。不是卖弄，只求人与人之间，多一些理解和支持。很理解你的遭遇。