谢谢分享。但不赞成第二和第三条，因为

来源: 小仙女~~ 于 2011-01-14 17:31:12 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (302 bytes)

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回答: 好吃不如会吃，这样吃让你健康又苗条由成长于 2011-01-14 16:08:45

一般水果和果汁都是从冰箱取出，在早晨，身体的阳气开始生发，我们需要保护早晨的阳气，这样一天阳气才充足，这时如果吃一个冰冷的水果或喝一杯冰冷的果汁，会影响阳气的生发，并伤害脾胃。因此，适宜在阳气最旺的中午进食，而且，脾胃虚寒的人不宜空腹食用。

（建议仅供参考）

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