中度脂肪肝

中度脂肪肝有多可怕？离肝硬化有多远？要几年发展成肝硬化? 能控制住不往下发展or even reverse吗？保健药？

所有跟帖： 

• 与其保健药，还不如，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。 -华灜- ♀ (310 bytes) () 01/12/2011 postreply 14:31:18

• 华瀛说得对，调整饮食加锻炼。 -晓雨1- ♀ (0 bytes) () 01/12/2011 postreply 16:16:35

• 健康饮食多运动。上次看的一个报道好象是每天多走路，至少走10公里，以时速5-6公里的速度走 -woth- ♀ (0 bytes) () 01/12/2011 postreply 14:44:43

• 二位MM说的不错~~ -健康养生版主- ♀ (0 bytes) () 01/12/2011 postreply 15:17:25

• 谢谢建议。人一过40真没劲，要节制饮食，要锻炼，不能随心所欲，想吃就吃。不知道活着究竟有什么乐趣。 -flowerdoll- ♀ (96 bytes) () 01/12/2011 postreply 16:53:34

• 听说过，福不能享尽，不然会折福？！健康也与节制并存。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 01/12/2011 postreply 18:09:28