你父母亲有无胆固醇问题?有时会有遗传因素。如果这样的话,试着每天锻炼,看能否降低?
我主食都不吃,可我胆固醇挺低的,我也几乎不锻炼。nuts 建议是每天吃一手抓那么大,可我会吃多一点,因为很喜欢吃。
本文内容已被 [ swj2000 ] 在 2010-12-08 23:31:46 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
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父母都没问题。我很喜欢吃nuts,每天比手抓一把可能略多。我运动实在是太少,不上班,每天就坐家里上网,做晚饭算是我每天的工作量。
-香园-
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12/08/2010 postreply
11:37:07