富含维生素D的食品有马哈鱼,沙丁鱼,虾等
所有跟帖:
• 非动物性食品中含维生素D最多的是香菇 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 16:55:21
• 最便宜最方便的是晒太阳,但晒多了也有问题 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 17:10:17
• 是啊,老一代人都说多晒太阳身体好,现在皮肤科医生都建议防晒 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 17:56:52
• 外加运动。因 -华灜- ♀ (553 bytes) () 11/30/2010 postreply 18:01:06
• 同意!运动对骨骼健康的益处是什么都不能代替的。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 18:11:01