刚才开车的时候听到了相关的健康新闻，一位大夫推荐成年人每天吃3000单位的维生素D

还说日本的一项研究是儿童每天吃1200单位维生素D，流感的发病率降低50%

所有跟帖： 

• "健康新闻" 只是报道有关健康的新消息, 新说法, .....观点不一定经得起检验, 听听就好. -jck6- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 13:26:34

• 当然,不过还是有很多人会多吃,美国去年的维生素D销量增加了82%,是2001年的10倍 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 13:46:18

• 支持！化学合成的supplements，反对身体有害的报道也层出不穷。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 15:13:16

• 单一的大量吃某种维生素总觉得不妥,不知有没有确凿的科学实验证据和病例？ -ooopsss- ♂ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 14:01:03

• 有是有一些，但不能排除将来又出反例。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 14:28:32

• 是比较tricky，VD缺乏症肯定有害健康，但到底多大剂量最好？ -viewfinder- ♀ (1476 bytes) () 11/30/2010 postreply 18:00:58