是这样的，说起某种食物富含某种营养不能光看每百克的成分含量，

来源: viewfinder 于 2010-11-22 10:44:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (194 bytes)
本文内容已被 [ viewfinder ] 在 2010-11-28 22:47:07 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

也要看每百卡路里的成分含量，因为一个人每天摄入的卡路里总量变化比较小，但食物的重量和体积可以相差很大的。其实如果按卡路里算，绿叶蔬菜的含钙量是很高的。

不过黑芝麻的确是很不错的食品

所有跟帖： 

• 是这样的，只是想说黑芝麻的好处，它吃多了也会上火。按个人体质加减为好。 -小艾妈妈- ♀ 给 小艾妈妈 发送悄悄话 小艾妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2010 postreply 10:47:42

请您先登陆，再发跟帖！

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”