试试服用B-12

来源: 蜜糖罐 于 2010-09-30 14:38:11 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (299 bytes)

我以前也有腿抽筋的情形，有时更糟，脚底也会抽，那可真的很痛。最可怕的是竟然发生在开车时，那可把我吓到了不是一点点，当然还有其他的原因，如我的鞋的arch不够等。与自己家庭医生提及后，建议服用B-12，对我还真管用，我每日服用一粒与其他维生素一样，有一年多了，没有再发生过抽筋的问题。试试吧，祝你好运！

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