一点建议供参考

１。药物的副作用因人而异。不管是西药还是中药，很大程度上依赖人体本身的代偿能力，长期服用危害会加剧，并会产生抗药性。但是，停药最好咨询一下医生，看看可以不可以降低剂量以减少副作用。

２。中药作用机理有时与西药不一样，属于间接作用，所以中药并没有所谓的降脂类药物。

３。补充一些高纤维素食物。脂类吸收缓慢，也是决定肠胃排空时间的主要因素（３－４小时）。纤维素可以增加肠蠕动，减少排空时间，从而减少脂类吸收。另外，长期服药会造成共生菌群紊乱，出现营养吸收不灵。这可能与你体重下降有关。很多共生菌是以纤维素为能量来源。前几天刚看到一个有关研究报道。

４。并非所有脂类都不好，注意补充一些不饱和脂肪酸和磷脂。如果采用低脂高纤维素食物，要适当补充脂溶性维生素。

不论采取何种方法，切忌急欲求成，要循序渐进，甚至不求无功，但求无过。对药物可能的危害你应该有所警惕。

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• 高纤维素食物 --- Thank you... -daqiu.- ♂ (0 bytes) () 09/26/2010 postreply 13:32:01