不需要在医生的指导下进行，但对蔬菜水果的要求是有机的，

另外，需要比较严格的遵守作息时间，每天几点该睡就去睡觉，不能劳累。吃那些打好的汁也需要有一个基本的时间与时间概念，不是乱吃的。

住在那个地方的人，是有人按时叫人吃喝，所以，自己在家里也得遵守自己规定的作息时间，何时该吃，合适该休息，都最好做个规范，让自己的身体有规律的“工作”与休息。