跟进汇报并感谢几位热心肠

来源: 金属米于 2010-07-16 11:17:57 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (1000 bytes)

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自从小小痔疮，居然威胁到我的性命，得到爱令、WOTH、一只、健美，　k26s 以及栀子花、南京挚友、秋秋等的热心帮助和关心。感动不已。

顺着你们的建议，我改正了一些错误观念，查询、征求了更多的经验和指导，并制定了新的计划，包括饮食、锻炼、治疗等。经过两个多月的努力，现在基本稳定了，并向痊愈的方向发展。

具体行动如下。
1。按时排便、清洗肛门。
2。清早起来喝一大杯清饮料（包括水，我一般是2%的牛奶加蜂蜜）。
3。食用大量高纤维事物，包括纤维面包、菠菜、芹菜、甜玉米、和大量其它蔬菜。
4。适量运动，周末爬山，工作日爬楼。

效果
便血在新计划一周以后就止住了，以后只出现过一次轻微出血。
头晕问题也消失了。而且，也不再出现以前那样的疲惫不堪。

存在的问题
主要是便后不能行走太远，---办公室能活动没问题，周末出门就不行。座也要特别小心。

我想，除了前面形成的行动方案，最终还是得动一次手术。听说国内有些医院能彻底清除，不知哪位有确切的信息。

再次鞠躬致谢各位热心肠！