什么东西算有营养？什么东西算没有营养呢？白开水算不算

有营养的东西呢？你能少喝么？

前一段时间不是还说研究表明普通种植的蔬果的营养成分和有机种植的蔬果营养成分没有什么区别。呵呵，有机种植的茄子，再怎么有机种，也不会有和西红柿一样的营养成分啊。但是这个并不能推出普通种植的蔬果就比有机的更健康了。因为我们还要考虑很多除了营养以外的东西，比如农药化肥的残留，比如风味适口性，比如环境因素（这个也一样能间接影响到人类健康）等等等等

不过我们倒是可以讨论一下，那些东西最好不要长期多吃，否则会有什么样的影响