1,用碱水泡洗蔬菜,降低农药残留,环保
2,生吃蔬菜营养吸收好。尤其是生拌茄子降血脂,我从来没吃过,听起来似乎很有道理,决定一试
3,晚上吃素好处多
4,热水泡脚,走罐,降肝火降血压
5,高血压的中医理论很有道理,通过饮食调节肝肾,从而达到降压降血脂目的。值得一试
5,引用里面的一句话:最好的医生是自己,最好的医院时厨房,最好的药物是饮食,最好的治疗是坚持
• 回复:内容根丢了,补上 -花椒- ♀ (230 bytes) () 05/19/2010 postreply 11:34:30
• 回复 -meigui- ♀ (654 bytes) () 05/19/2010 postreply 19:14:35
• 我在什么地方否定中医了? -花椒- ♀ (0 bytes) () 05/19/2010 postreply 21:25:32