光吃橄榄油过于单一，并不一定就是健康的。虽然橄榄油

是比较健康的油类。

可以使用菜籽油啊，玉米油啊，豆油啊之类的。不过需要注意的是，美国的菜籽油，豆油也有转基因的，如果你对这个比较在意的话，最好能留意一下。如果不在乎的话，那超市里选择的种类还是很多的。包括一些混合的调和油都可以

所有跟帖： 

• 哦，跟俺想到一块堆了。英雄所见略同？俺是几种掺起来用 -k26s- ♀ (0 bytes) () 05/10/2010 postreply 13:18:36

• 没啥好办法。如果你不在意的话，可以买。如果你在意的话，就买有机的 -woth- ♀ (0 bytes) () 05/10/2010 postreply 15:23:23

• 日本的有，美国的没有啊。这方面美国做的确实不咋地 -woth- ♀ (0 bytes) () 05/10/2010 postreply 16:56:19

• woth对这类问题很在行，是否和专业有关。很了不起哦！ -华灜- ♀ (0 bytes) () 05/10/2010 postreply 17:15:44