1) 7:30AM-8:00AM起床
2) 8:00-8:30AM早饭:一个蒸鸡蛋,一杯牛奶,牛奶里有时我会加维生素,有时会吃点面包/小麦圈
3) 8:30AM-12:00PM在幼儿园,在这其间一般什么都不吃
4) 12:00-1:00PM吃自己带的中饭:一碗稠米粥/米粉+肉蔬菜,一点包子/面包,有时会喝一杯牛奶,她自己吃饭很慢,幼儿园一般就让她慢慢吃,在幼儿园很少睡午觉)
5) 3:15PM-3:30PM吃SNACK:一瓶YOBABY酸奶,一点水果
6) 4:00-5:00PM我去幼儿园接她,然后带她在外面玩
7) 5:50-6:30PM晚饭:一碗稠米粥/米粉+肉蔬菜,一点水果.如果给她吃她还可以吃一点包子/蛋糕,但是怕她不消化一般不敢给她吃
8) 8:00PM上床睡觉.
因为她很挑食,所以她一天吃的东西都比较固定,有点便秘,有时得喝点PRUNE JUICE.请大家帮我看看,她睡眠这么不好会是什么原因,因为她,我都想吃安眠药了,天天睡不好,头痛得没法做任何事,谢谢了.