这饭还能怎么吃?

我家LD是个饮食非常健康之人. 不吃罐头,不吃香肠培根类腌制食品, 不吃咸肉类, 不吃淡水鱼类, 不能热炒, 严格禁止油炸, 加糖和牛油的点心一律不能吃, 不吃酱油, 不吃辣, 不吃各种沙拉酱...

除了蒸排骨蒸仔鸡蒸虾鱼, 偶尔吃牛排羊排, 平时各种蔬菜乳酪加橄榄, 我已经没什么经念了.

大家能否分享下还有什么花样可尝试?


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昨天没动脑筋便贴到私房, 结果被很多朋友骂, 呵呵. 这里的朋友帮看看有啥好吃的没?

所有跟帖： 

• 白米饭就着青菜吧, 挺好的. 实在不够味道加一块豆腐乳. -mitts- ♂ (0 bytes) () 12/24/2009 postreply 09:46:28

• 豆腐乳?我看就免了吧~~ -健康养生版主- ♀ (0 bytes) () 12/24/2009 postreply 10:16:56

• 等我空了写几个食谱发到你的信箱里。本人也是健康食品爱好者。 -健康养生版主- ♀ (0 bytes) () 12/24/2009 postreply 10:15:57

• 请也给我发一份吧。谢谢版主 -gratefulHeart- ♀ (0 bytes) () 12/24/2009 postreply 11:33:50

• 忘不了~~ -健康养生版主- ♀ (0 bytes) () 12/24/2009 postreply 12:27:43

• 请也给我发一份吧。谢谢版主! -小谋- ♀ (0 bytes) () 12/24/2009 postreply 12:01:45

• 哈，小谋，还没写呢，我尽快；不过，你不会是胖子吧~~ -健康养生版主- ♀ (0 bytes) () 12/24/2009 postreply 12:27:00

• 请也给我一份吧！谢谢版主! -hona- ♀ (26 bytes) () 12/24/2009 postreply 16:52:59

• 您老就上个贴大家都看看，人人都健康养生，先谢了。 -bingying- ♀ (0 bytes) () 12/24/2009 postreply 17:52:52

• 不是我不想给大家看，而是怕"挨骂"，因为我是个"混饭吃"的~~不吃油也不吃盐~~ -健康养生版主- ♀ (0 bytes) () 12/24/2009 postreply 21:13:46

• 请也给我发一份吧。谢谢版主 -appleeveryday- ♀ (0 bytes) () 12/24/2009 postreply 13:32:05

• 请不要再跟贴了，如果大家不反对，我写好后贴在论坛里。先声明一下:我可不是"大 厨"~~别使劲砸我啊~~ -健康养生版主- ♀ (0 bytes) () 12/24/2009 postreply 21:59:24

• me too, please,Banzhu. -zcw0- ♀ (0 bytes) () 12/24/2009 postreply 17:53:39

• 请也给我发一份吧。谢谢版主 -tigercatrainbow- ♀ (0 bytes) () 12/24/2009 postreply 21:33:46

• 淡水鱼，酱油不健康？ -monique- ♀ (0 bytes) () 12/25/2009 postreply 08:00:13

• 淡水鱼被媒体渲染的很多人不敢吃了，说是重金属太多，酱油也说添加物太多 -健康养生版主- ♀ (0 bytes) () 12/25/2009 postreply 10:24:40

• 日本鬼子天天酱油来酱油去，平均寿命全球第一。 -vesper- ♂ (0 bytes) () 12/25/2009 postreply 17:29:47

• 这能叫饮食非常健康吗？简直是饮食恐惧症。 -vesper- ♂ (0 bytes) () 12/25/2009 postreply 17:40:45