针灸减肥的原理也不是扎上就完了，关键是全身调理，健脾祛湿等等，可你扎的都是些什么穴位涅？多是去火的，请注意：瘦人多火哈，当然也不是说胖人就没火，但是对减肥肯定是没什么大作用的。这也不对证啊，更不用说自己扎，难以放松，气血难以条畅，扎什么也难见奇功啊。针灸减肥也不用特别饿肚子，平衡饮食就行了。很少听说针灸减肥不管用的，除非你这样操作或太馋什么。
电极刺激不是用于减肥的，是减肥速度过快或上了年纪减肥，皮肤来不及收缩变松弛的情况下，收紧皮肤用的。
抖动仪是指Oxybibe？不管是不是，凡抖动的都是一个原理，就是它在抖的时候，你就要收缩控制它抖的那部分肌肉，不让抖，也不是直挺挺站着或坐着抖，而是要找到一个姿势能够最大限度地允许你收缩那部分肌肉，抖不同的肌肉，姿势也不同。由于抖动频率很高，往往事半功倍，很快就会觉得那部分地方发热发紧。所谓锻炼都必须是抗外力的活动，这样才能练掉脂肪练出肌肉，以正确的方式抖过以后的感觉绝对不会是舒服，而应该是累人的。顺着它抖就减肥，世上哪有这美事啊。另外也不用全身都抖，先抖腹部，大腿这些最难减的部分，脂肪也是移动的，也不是抖哪儿就只瘦哪儿，关键部分烧起来，全身的肉都会烧的。
电极刺激不是用于减肥的，是减肥速度过快或上了年纪减肥，皮肤来不及收缩变松弛的情况下，收紧皮肤用的。
抖动仪是指Oxybibe？不管是不是，凡抖动的都是一个原理，就是它在抖的时候，你就要收缩控制它抖的那部分肌肉，不让抖，也不是直挺挺站着或坐着抖，而是要找到一个姿势能够最大限度地允许你收缩那部分肌肉，抖不同的肌肉，姿势也不同。由于抖动频率很高，往往事半功倍，很快就会觉得那部分地方发热发紧。所谓锻炼都必须是抗外力的活动，这样才能练掉脂肪练出肌肉，以正确的方式抖过以后的感觉绝对不会是舒服，而应该是累人的。顺着它抖就减肥，世上哪有这美事啊。另外也不用全身都抖，先抖腹部，大腿这些最难减的部分，脂肪也是移动的，也不是抖哪儿就只瘦哪儿，关键部分烧起来，全身的肉都会烧的。
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