我们是这样做的:
1. 买了足浴盆,天天泡脚,要泡到小腿上, 泡到脊背微微发薄汗,然后按摩复溜,太溪, 昆仑穴。
2. 很重要的是书中提到的磕头功及其中的撞揉动作。大家可以search中里巴人 视频,可以找到中里老师的示范。
3, 按摩手臂上的尺泽穴。
4,跪膝法。
我们这样做三四天就见效了。当时老公已经受鼻炎困扰四个月了。书中提到要从根本上解决过敏性鼻炎,需要改善体质, 所以书中提到改善体质的方法我们也在做。That's it. Hope can help you.
• http://bbs.ziranfu.com/ 这是山药社区的网址,是中里巴人 -pastry- ♀ (90 bytes) () 07/10/2009 postreply 14:36:12
• 回复:回复:回复:请快讲讲。老公深受敏性鼻炎之苦。 -9gg- ♂ (24 bytes) () 07/11/2009 postreply 09:34:06
• 非常感谢 -bewitched- ♀ (0 bytes) () 07/12/2009 postreply 15:14:04