请教如何治疗"五十肩"......

来源: 少爷妈 于 2009-06-27 19:30:36 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (733 bytes)

近两个月来右肩和胳膊越来越疼....起先没在意,以为就是不小心扭伤了....可是想想没干什么重活呀?????

又想可能是天天用电脑,就那一个姿势.肩和胳膊累了,就每晚甩胳膊踢腿的锻炼....

可是情况并见好转.....越来越疼....下垂前平伸都没有问题,也不疼,可是不能高举,更不能往后背......现在严重到手插腰都不行....肩膀还隐隐约约的酸疼...总觉得凉嗖嗖的.....

去看了医生,也没说出什么毛病,就说在办公室坐着工作时间太久了.....给些治疗关节风湿止痛的药,吃了也没什么效果....

前两天听朋友说,俺这毛病叫"五十间".......赶紧上网查查....哇~~~~好多的信息出来了.....可俺没看明白怎样治疗最快最好呀????


本人一直潜水,现在疼的浮出水面向大家请教::::: 先谢拉!!!

俺根本就没有"五十",咋就会得这毛病涅?????!!!! 郁闷~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

所有跟帖： 

• 回复：请教如何治疗"五十肩"...... -医实注行- ♂ 给 医实注行 发送悄悄话 医实注行 的博客首页 (199 bytes) () 06/27/2009 postreply 19:39:35

• Thank you very much! the doctor suggested to have surgery on me. -猫眯妈- ♂ 给 猫眯妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2009 postreply 19:57:24

• 回复：Thank you very much! the doctor suggested to have surgery on -医实注行- ♂ 给 医实注行 发送悄悄话 医实注行 的博客首页 (386 bytes) () 06/27/2009 postreply 20:14:35

• noted with many thanks! -少爷妈- ♀ 给 少爷妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2009 postreply 20:24:45

• sorry, I have the other name: 猫眯妈 -少爷妈- ♀ 给 少爷妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2009 postreply 20:01:21

• 谢谢，学习了。:) -养生保健- ♀ 给 养生保健 发送悄悄话 养生保健 的博客首页 (0 bytes) () 06/28/2009 postreply 00:07:03

• 呵呵~~~~~~~~~~~~~~~~~ -少爷妈- ♀ 给 少爷妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2009 postreply 21:12:49

• 俺爱猫小鼠也转告一下以前的《醫療保健-五十肩的治療與復健》好贴 -爱猫的小老鼠- ♀ 给 爱猫的小老鼠 发送悄悄话 (115 bytes) () 06/27/2009 postreply 21:45:38

• 非常感谢爱猫小鼠也转告一下以前的《醫療保健-五十肩的治療與復健》好贴 -少爷妈- ♀ 给 少爷妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2009 postreply 21:57:29

• 对不起,没写完,被俺家少爷(猫)碰了键盘就发出去了.非常感谢爱猫小鼠 -少爷妈- ♀ 给 少爷妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2009 postreply 22:00:48

• link,刚看了,觉得对俺很有用.稍后按俺要再仔细研读.再谢!! -少爷妈- ♀ 给 少爷妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2009 postreply 22:02:34

• 嘻嘻~~~~~~【猫眯妈】=【少爷妈】 -少爷妈- ♀ 给 少爷妈 发送悄悄话 (495 bytes) () 06/28/2009 postreply 07:12:59

• 回复：请教如何治疗"五十肩"...... -Gslady807- ♀ 给 Gslady807 发送悄悄话 (189 bytes) () 06/28/2009 postreply 05:24:00

• 谢谢!其实我平常就这样做.可我的毛病太厉害了,这个就没什么作用了. -少爷妈- ♀ 给 少爷妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/28/2009 postreply 06:56:18

• 回复：谢谢!其实我平常就这样做.可我的毛病太厉害了,这个就没什么作用了. -honeymooncuba- ♀ 给 honeymooncuba 发送悄悄话 (94 bytes) () 06/28/2009 postreply 07:10:42

• 谢!能推荐适合的书或是video吗??? -少爷妈- ♀ 给 少爷妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/28/2009 postreply 07:33:16

• 我按照以下视频锻炼了一个月后，肩周炎就基本好了。 -四月花- ♀ 给 四月花 发送悄悄话 (113 bytes) () 06/28/2009 postreply 08:15:24

• 谢! 我做做,稍后向大家汇报结果. -少爷妈- ♀ 给 少爷妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/28/2009 postreply 08:22:17

• 回复：请教如何治疗"五十肩"...... -mouse68- ♀ 给 mouse68 发送悄悄话 (242 bytes) () 06/28/2009 postreply 14:00:31

• Thanks for your direction. will try it. -少爷妈- ♀ 给 少爷妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/28/2009 postreply 18:36:27

请您先登陆，再发跟帖！