碧叶金阳,您好。
我记得以前您好像也提过这个问题,当时我因为忙着要回国,没有能及时回复,抱歉。
说实话,第一次癌症以后,我也开始注意我的生活方式,尤其是在复发的前一、两年,我还加大了运动量,几乎每天都步行个把小时;虽然还在做夜班,但是因为孩子大了,可以说休息的还是比较多、质量也是比较好的;在饮食方面我也是尽量注意;另外,说没有压力也是不可能的,我的工作虽然劳动强度不大,但精神上有时还是比较紧张的,家里也时常会有些乱七八糟的事,我知道,我的致命伤就是睡眠不好。
我的医生说我的癌症不是荷尔蒙引起的,是基因的问题,所以复发率很高,66%,经过治疗后复发率可望降至33%,我的化验结果显示,预后也不好,不过,我并没有灰心,勇敢地面对现实,还在不懈地努力中。
我记得以前您好像也提过这个问题,当时我因为忙着要回国,没有能及时回复,抱歉。
说实话,第一次癌症以后,我也开始注意我的生活方式,尤其是在复发的前一、两年,我还加大了运动量,几乎每天都步行个把小时;虽然还在做夜班,但是因为孩子大了,可以说休息的还是比较多、质量也是比较好的;在饮食方面我也是尽量注意;另外,说没有压力也是不可能的,我的工作虽然劳动强度不大,但精神上有时还是比较紧张的,家里也时常会有些乱七八糟的事,我知道,我的致命伤就是睡眠不好。
我的医生说我的癌症不是荷尔蒙引起的,是基因的问题,所以复发率很高,66%,经过治疗后复发率可望降至33%,我的化验结果显示,预后也不好,不过,我并没有灰心,勇敢地面对现实,还在不懈地努力中。