有些胃胀气，最近少喝牛奶看看如何?如果是牛奶引起的，就改喝酸奶了。还有

引起胀气的豆类，先观察一下是不是跟这些有关。如果花生酱+果酱涂在面包里，很多人就会账气，但只涂其中一样就不会帐了。试试看。