回复：手脚总是很凉,怎么办或补点什么吃的呢?

我的中医告诉我用羊骨头煮汤，好像要加牛膝，还有一味中药，不记得是什么了，每月喝一次。我没试过。等我见了他再问问告诉你。他是个非常好的中医。

不过不知你是何种体质。