回复：推拿得小心，得是有专门训练的人做。

如果“有点痛和限制, 但不严重”，那或未必是坐骨神经痛，或是比较轻。

推拿得小心，得是有专门训练的人做。“骨关节狭窄”造成的坐骨神经痛，我在骨科
时的几年还真没见过。从理论上和实际上讲，休息，改变姿势，体位，对大多数坐
骨神经痛的人都会有减轻。知道做牵引时会有疼痛，对推拿不大了解，只听说当年
北京有个正骨的老太太，推拿很有效，但开始时都说很痛。后来，一位好像是空军
的军医(冯XX)总结了她的经验，但以后就不大听说了。