多参加一些体育运动

来源: Stone.City 于 2008-05-28 19:55:18 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (86 bytes)
每天多参加一些体育运动,骑车,慢跑,快走都可以.另外一个就是要心情放松,心里有事就容易失眠.
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