排骨身材想练肌肉,请教吃点 WHEY protein之类 有帮助吗?谢谢

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• 回复：排骨身材想练肌肉,请教吃点 WHEY protein之类 有帮助吗?谢谢 -四圣心源- ♂ (192 bytes) () 01/25/2008 postreply 05:12:10

• 谢谢指点。我确实天生很瘦，所以想改变体型. -探索真理- ♂ (0 bytes) () 01/25/2008 postreply 07:28:44

• 可以买长肌肉的药。其实排骨身材也没什么不好，说不定很健康。 -贪玩- ♂ (0 bytes) () 01/25/2008 postreply 11:08:52

• 大块肉大碗酒，哑铃杠铃常练就有肉了，不需要吃什么特别的东西 -austman- ♂ (28 bytes) () 01/25/2008 postreply 13:03:19

• 回复：排骨身材想练肌肉,请教吃点 WHEY protein之类 有帮助吗?谢谢 -smallCrab- ♂ (0 bytes) () 01/25/2008 postreply 17:54:29

• 容易!!! -smallCrab- ♂ (58 bytes) () 01/25/2008 postreply 17:58:03

• 谢谢 上面各位高人的回答！ -探索真理- ♂ (0 bytes) () 01/26/2008 postreply 11:19:30