试试推腹法

如果已经排除了严重疾病的可能,我想建议你试试推腹法.

早起床前晚睡着前,用手从胸口往下推扫到底,遇到象你说的这种有痛感或不通畅的地方就耐心的按摩和揉捏.坚持一段时间,直到所有的堵滞和痛区都消失.

从中医的脉络理论来讲,你这有可能是经脉堵滞,揉散了就好了,而且相对应的器官的不适也会跟着好了.

希望对你有帮助,如果有什么感觉，请留言探讨.

所有跟帖： 

• 回复：试试推腹法 -hopeca- ♀ (34 bytes) () 11/03/2007 postreply 07:22:46