赞你的节制毅力。

我不喜欢甜点,但喜欢冰淇淋,每次买大桶酸奶冰淇淋,几天就吃完了,只能强迫少买。

我老公特别喜欢甜点,每天吃不少,但他的体检血糖和HbG1c只来只有5左右。

强迫自己吃点85-90%的黑巧克力,真不好吃:)

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