我以前学网友算过卡 一天2000卡轻松过 不敢算了 迷糊吃吧

零食：巧可克球，糖果，芒果干，水果，果汁饮料，，，就很多卡。

google：65~74岁女性基础代谢率为1080千卡。

所有跟帖： 

• 你是靠降血糖的药吧？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 04/13/2026 postreply 18:40:25

• 我没吃过降糖药 医生说7以下他都不处理 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 04/13/2026 postreply 19:38:29

• 5.9-7的人应该都会紧张。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 04/13/2026 postreply 19:43:08