四个红枣，两个桂圆，一杯蜂蜜柠檬水，就是你血糖高的根源。

所有跟帖： 

• 蜂蜜帮我解除了过敏, 过敏没了也就不要了, 蜂蜜也提高了我的血糖 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 11:04:00

• 这个可以根据自己情况适当减少，我现在吃红枣改成两个。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 11:07:23

• 红枣上火。牙齿不适很多与红枣有关。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 12:34:12