我觉得"Blue Zone"的真实含意在Blue 和 Zone里面. 比如 Sardinia 的人不饿自己，

来源: 雾里看花123 于 2025-12-10 09:23:01 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (476 bytes)

回答: 模拟禁食饮食（Fasting Mimicking Diet）— Valter Longo 由 burpeejump 于 2025-12-09 21:05:11

但消耗不少olive oil. Okinawa 的人不吃饱但他们几乎不沾olive oil. Loma Linda 的人既不饿自己也不偏爱olive oil. 可是这三个地区的人都被组织看上而被定为Blue Zone 的人！

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