短期内上升这么多的，还是先试试饮食调节。每天的碳水情况要记录观察一下，很多食物都含碳水，一天总量多少？一直有种说法，吃的

干净的话，甘油三脂的指标会很漂亮。所以看一下每天蛋白质碳水的来源也可能有帮助。