我发现

我不管如何胡吃海喝HDL 和LDL都没什么变化，但我的血糖会出问题；而我的好朋友她不管如何胡吃海喝，血糖都设有问题，但她的LDL和HDL会不好。我认为这是基因所致。

我认为，这俩种问题都是由不当饮食引起，所以，不能以我的LDL和HDL来断定我的饮食正确，也不能因她的血糖没问题就认为她的饮食正确。同样错误的饮食，在不同人身上，体现出来的问题不同，但根源是一样的：坏的饮食