我天天一个avocado. 看来得去抽血检查了。一年前A1C是5.0.

所有跟帖： 

• Same here。Avocado是好脂肪吧？ Omiga3 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 16:49:10

• 好脂肪也不能过量。我问过医生，一夭半个。 -晓芮- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 01:36:48

• 我也是，从前是一天半个，今年加了些量，A1C从5.7到5.6. 中间还测过一次餐后2小时的血糖，当时测的是空腹血糖值， -小小试一下水- ♀ (53 bytes) () 10/17/2025 postreply 09:58:14

• 她说的是牛油，不是牛油果。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 19:57:35

• 我错了，我指的是人造黄油。饱和脂肪高的油。当然不好 -晓芮- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 14:48:07